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味精什么时候放最好?

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2018-5-31 14:15:05 来源:城市新闻资讯网

味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味,在中国菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。很多人就是喜欢味精的味道,那炒菜时味精什么时候放?

一、味精什么时候放

建议快出锅时放味精。温度过高或长时间的烹制都会破坏味精谷氨酸纳的化学结构,所以一定要在快出锅时放,放完后等溶解后菜立即出锅既可保持味精的最佳鲜度。

二、放味精有什么好处

味精对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率。另外,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。

三、放得早有什么危害

味精是一种调味料的,主要成分为谷氨酸钠。要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变为对人体有致癌性的焦谷氨酸钠。

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